妊婦はカニを食べても大丈夫?

妊婦はカニを食べていいのか。

 

お腹の中の赤ちゃんを大切にしたいので食べ物にはかなり気を付けますよね。
カニは妊娠中に食べても大丈夫です。良質なたんぱく質を摂取できるので栄養をとらなければならないこの時期にはむしろ適量に摂取したほうが良いと考えます。

 

ただし、甲殻アレルギーをもっている方は要注意ですので、
もしすでに症状が出ている方は食べるのを控え、まずはかかりつけのお医者さんと相談されるのがよいでしょう。